Ernesto Del Río, un hombre de béisbol

La Comarca de los Toros tuvo la posibilidad de conversar con Ernesto Del Río, un destacado entrenador de pitcheo y preparador físico camagüeyano que trabajó en Cuba desde el año 1982 hasta el año 2012.

El Yogui, como cariñosamente se le conoce, ha trabajado en todas las categorías del béisbol cubano y entre sus logros destacan su participación en 5 series nacionales, 2 superligas, los primeros juegos del ALBA, las selecciones nacionales 13 – 14, 15 – 16 y Juveniles, con las que alcanzó títulos Mundiales y Panamericanos.

Además, Del Río ha prestado sus servicios en Japón, con Los Gigantes de Tokio, en Venezuela, México y actualmente en Italia, donde labora desde hace 10 años en un proyecto que abarca todas las categorías del béisbol italiano.

Algunos de los principales momentos de esta entrevista usted puede leerlos a continuación, al final del artículo puede disfrutar de la entrevista completa colocada en nuestro canal de YouTube. 

¿Qué características técnico – físicas debe tener un lanzador?

Deben ser más bien características físicas, de morfología fuerte, con extremidades largas tanto en el tren superior como en el inferior. Debe ser además un atleta elástico, que las falanges de sus manos sean largas para tener un mejor agarre, que le permita después un mejor repertorio y sobre todas las cosas debe ser inteligente. Si es posible, capaz de dominar el juego de ajedrez porque es el atleta que más piensa para solucionar los problemas tácticos. Hay una frase antigua que dice que el lanzador debe dolerle más la cabeza que el brazo cuando termina su actuación. 

Frecuentemente escuchamos mencionar por técnicos y especialistas la importancia de “la especialización del picheo”. ¿Puedes explicarnos en qué consiste esta especialización?

En la actualidad la mayoría de las ligas se manifiestan con un abridor, un cerrador y el llamado pitcher intermedio. Yo lo manejo de otra manera, lo puedo nombrar “acomodador” porque siempre arriba en situaciones difíciles. Para mí es el más importante (el acomodador) porque es el hombre que soluciona la posible situación de un juego, es el que debe mantener las mismas condiciones (marcador) con las que arriba al montículo. En el béisbol actual, y en Cuba también, debemos saber escoger qué lanzador puede asumir ese roll por su importancia. Te repito, esa distribución de abridor, intermedio, acomodador, como le llamo yo, y cerrador, está implementada en casi todos los equipos actuales.

¿Qué características debe tener entonces cada lanzador según su especialización? 

No es un secreto que las preparaciones tienen que estar divididas, son tipos de situaciones diferentes las que enfrenta cada uno de ellos. El abridor debe tener una preparación mayormente aerovía porque su fuerza de mantención y tiempo en el montículo están alargadas, no así el caso del intermedio y cerrador. El lanzador abridor debe estar listo para lanzar no menos de 80 o 100 lanzamientos, su constitución física debe ser fuerte. La preparación del relevista intermedio debe coincidir con las del abridor, sin embargo, un cerrador debe trabajar con elementos técnicos de potencia por las características que va a encontrar en cada uno de los partidos.    

Hemos visto como muchos lanzadores que abandonan el país o salen a jugar en ligas extranjeras mejoran sus condiciones físicas e incluso sus habilidades como lanzador. ¿Existe alguna diferencia significativa en los entrenamientos que realizan estos lanzadores fuera de Cuba?

Nosotros tenemos el material humano, tienen muy buena calidad técnica, pero no para jugar en cualquier béisbol. Nos faltan buenos gimnasios, nos faltan implementos complementarios para el aumento del volumen muscular, para el aumento de la velocidad, elementos como pelotas medicinales, cuerdas elásticas, pelotas de sobrepeso que se utilizan para el incremento de la potencia del brazo. Máquinas que ayuden al fortalecimiento de los planos musculares, e incluso una simple escalera para hacer ejercicios coordinativos que en muchas ocasiones nos limita una mejor coordinación del movimiento técnico. Esas cosas son las que más inciden en el rendimiento de un lanzador, que cuando llegan a una de estas ligas extranjeras cambian su tónica muscular debido a todo esto que acabo de mencionar.   

¿Crees que Cuba tiene un adecuado nivel de actualización de sus profesionales con respecto a las técnicas modernas de entrenamiento y de preparación física?

Nosotros nos hemos quedado un poco atrás en el nivel actual del béisbol cubano, nos hemos acomodado a un sistema de entrenamiento con los que obtuvimos resultados en el pasado. Con la incorporación del profesionalismo nos hemos quedado allí y no nos hemos documentado con los tipos de actualizaciones que existen en la actualidad, tanto en gimnasios como en el terreno. Los cambios hoy son muy grandes y el internet te da la posibilidad de superarte, los sistemas de entrenamiento han cambiado en el mundo entero, la biomecánica de los movimientos ha cambiado, lo que era bueno en los años 90, cambió en el 2000 y en la actualidad continúa cambiando. El entrenador que no se supere siempre va a estar atrás, tienen que leer los libros y hurgar donde tenemos la información donde superarnos.